La psychologie de l’argent joue un rôle crucial dans la façon dont nous gérons nos finances.
Cette approche de la psychologie se concentre sur la manière dont nous percevons, utilisons et gérons l’argent dans notre vie quotidienne.
Comprendre la Psychologie de l’Argent
Dans un monde où l’argent est un pilier central de notre vie quotidienne, le rôle que joue notre psychologie dans la gestion de nos finances est souvent négligé.
Selon Haylie Castillo, propriétaire de Castillo Financial Therapy, l’industrie financière a historiquement mis l’accent uniquement sur la littératie financière.
Cependant, la psychologie de l’argent est un facteur tout aussi important dans le succès financier.
La psychologie et les émotions autour de l’argent ont été le chaînon manquant du puzzle.
La psychologie de l’argent comprend les pensées et les comportements que nous avons autour de l’argent.
Selon Traci Williams, fondatrice de Healthy Wealthy Roots, comprendre votre psychologie et vos émotions autour de l’argent est essentiel pour un succès financier durable.
Qu’est-ce que la Thérapie Financière?
La thérapie financière est l’intersection de l’argent et l’état psychologique.
Elle aide à guider et à soutenir les gens, à déceler les causes profondes de leurs mentalités négatives sur l’argent et leurs comportements financiers négatifs.
On peut également voir les termes « psychologie de la richesse » ou « thérapie de la richesse », qui sont légèrement différents de la psychologie de l’argent et de la thérapie financière.
La thérapie de la richesse, en revanche, concerne les préoccupations spécifiques aux personnes à haut revenu net, comme les sentiments de culpabilité parfois associés à la richesse générationnelle héritée.
Notre psychologie influe sur la façon dont nous traitons l’argent
Notre psychologie affecte la façon dont nous traitons l’argent.
Des influences clés sur notre relation avec l’argent incluent nos expériences vécues, notre santé émotionnelle et notre état psychologique.
Pour illustrer comment ces facteurs peuvent influencer notre psychologie de l’argent, considérez les exemples suivants :
- Vous avez peut-être grandi dans la pauvreté et maintenant vous accumulez de l’argent pour vous donner une certaine sécurité financière.
- Peut-être que vous êtes une femme qui a grandi dans une maison où seuls les hommes géraient les finances, et maintenant vous ne savez pas comment gérer votre propre argent.
- Ou peut-être que l’argent n’était pas un problème pendant votre enfance, mais maintenant vous êtes endetté parce que votre revenu actuel ne permet pas le genre de dépenses que vous avez vues quand vous étiez enfant.
Ce sont tous des exemples de votre psychologie de l’argent influencée par vos parents et les personnes qui ont participé à votre éducation, ainsi que vos expériences vécues.
Qu’est-ce que les Scénarios financiers ?
Nos « scénarios financiers » façonnent la façon dont nous utilisons l’argent, ce que nous faisons avec l’argent, comment nous percevons l’argent.
Connaître votre « scénario financier » peut vous aider à comprendre vraiment votre relation avec l’argent et comment vous pouvez travailler pour rendre cette relation plus saine.
Les « scénario financier » sont généralement formés dans l’enfance. Ils nous sont transmis par nos parents, notre entourage et la société.
Brad Klontz et Ted Klontz sont une équipe père-fils qui sont considérés comme des pionniers dans la psychologie financière et qui ont fondé l’Institut de Psychologie Financière.
Leur recherche a identifié quatre » scénarios financiers » distincts, qui peuvent se manifester par de nombreuses pensées qui influencent votre comportement :
- Évitement de l’argent : « Je ne mérite pas d’argent… L’argent corrompt les gens… Il est difficile d’accepter des cadeaux financiers d’autres personnes… »
- Adoration de l’argent : « Les choses iraient mieux si j’avais plus d’argent… On ne peut jamais avoir assez d’argent… L’argent est le pouvoir… L’argent achète la liberté… »
- Statut de l’argent : « L’argent est ce qui donne un sens à la vie… Votre valeur personnelle est égale à votre valeur nette…. La réussite d’une personne dépend de l’argent qu’elle gagne »
- Vigilance de l’argent : « Vous ne devriez pas dire aux autres combien d’argent vous avez ou gagnez… Il est mal de demander aux autres combien d’argent ils ont ou gagnent… L’argent devrait être épargné et non dépensé… »
Comment Déterminer votre Scénario Financier ?
Pour déterminer votre scénario financier, il est important de vous poser les questions suivantes :
- Comment avez-vous grandi avec de l’argent ?
- Quel était le rapport de vos parents ou des personnes qui s’occupaient de vous avec l’argent ?
- Comment vous sentez-vous face à l’argent ?
- Pourquoi achetez-vous ce que vous achetez ?
- Au cours de votre vie professionnelle, qu’avez-vous fait de votre argent ?
- Si vous aviez une baguette magique, que changeriez-vous à votre situation financière ?
- Quelles sont vos croyances à propos de l’argent ?
Comment la thérapie financière contribue à la psychologie financière
La thérapie financière aide les gens à faire un meilleur usage de leur argent pour avoir une relation plus saine avec leur argent.
Par exemple, un client de Williams qui a grandi avec une insécurité financière avait de l’anxiété à propos de l’argent et accumulait son argent, même s’il avait un revenu de six chiffres. Williams a aidé ce client à reconnaître combien d’argent il avait réellement, combien il devait épargner pour éviter le traumatisme de l’insécurité financière à nouveau et combien il restait pour profiter. Ils ont également travaillé ensemble pour comprendre à quoi ressemblerait ce plaisir et pour déterminer les premières étapes à suivre pour pratiquer ce plaisir.
La thérapie financière peut vous aider à reformuler les « scénarios négatifs » sur l’argent et à les remplacer par un meilleur mindset financier.
Ces modifications vous permettent alors de prendre des décisions financières judicieuses.
Vous pourrez ainsi avoir une épargne d’urgence (épargne que vous avez de côté en cas de coup dur pour maintenir votre niveau de vie le temps de rebondir) et commencer à investir.
Est-ce que la thérapie financière est faite pour vous ?
Voici quelques signes qui montrent qu’une thérapie financière pourrait vous être utile :
- Vous avez du mal à gérer l’argent par vous-même, que ce soit pour mettre en place votre propre plan de dépenses ou pour vous remettre d’un stress financiers.
- Vous avez du mal à communiquer avec les autres à propos de l’argent.
- Vous éprouvez de l’anxiété financière. Cela peut se manifester de diverses façons, comme éviter les factures ou prétendre ne pas connaitre de votre situation financière.
- Vous vous sabotez lorsque vous essayez de prendre des mesures pour corriger les mauvais comportements parce que vous ne croyez pas que vous méritez une stabilité financière ou parce que vous vous sentez mal à l’aise avec l’argent.
Si vous vous reconnaissez dans ces scénarios et que vous souhaiter changer votre psychologie financière, contactez-nous ou prenez un rendez-vous ici 👉 CONTACT
Source: success.com
